Mentale en Fysieke weerbaarheid

Mentale en Fysieke weerbaarheid

Op donderdag 12 en 26 juni kunnen vrijwilligers in en uit Den Helder deelnemen aan de training Fysieke en Mentale Weerbaarheid.
Deze training is bedoeld voor vrijwilligers zoals verkeersregelaars, vrijwilligers in buurthuizen en sportverenigingen.

De training mentale weerbaarheid is van belang om het gevoel van veiligheid te behouden of verhogen. Dit kan door inzicht te krijgen in het ontstaan van conflicten, of situaties met agressie en het leren van de eigen reactie hierop. Ook de fysieke reactie op agressie en het bespreekbaar maken van onveilige situaties en gevoelens van onveiligheid komen aan de orde in deze cursus.

Theorie over grenzen in het werk (persoonlijke grens, normen en waarden, richt- en regelgeving, gedragscode, etc.)
Assertiviteit, gecombineerd met theorie en praktijksituaties.
Conflicthantering, de theorie en het eigen handelen hierop.

De training (van 16:00 - 19:00 uur) wordt gegeven op de locatie van Vonk, Kievitstraat 13. Aanmelden kan uiterlijk tot en met 26 mei, er is plaats voor 9 deelnemers.

De eigen bijdrage is € 10,- per persoon.
U ontvangt een bewijs van deelname als beide bijeenkomsten zijn gevolgd.

Opgave via: https://vrijwilligersacademie-meewering.nl

Aantal bijeenkomsten:

2

Inschrijven kan tot:

26-05-2025 - 16:00 uur

Eerste bijeenkomst:

12-06-2025 - 16:00 uur

Laatste bijeenkomst:

26-06-2025 - 16:00 uur